1. Собери все фотографии, все напоминания о нем и ваших отношениях — все билеты, открытки, и сложи все это в одну коробку. Нет, пока можешь не выбрасывать, но поплачь и запрячь подальше. С глаз долой — из сердца вон.

2. Пролистай ленту друзей и найди того, кто поможет тебе отвлечься. Это может быть просто переписка — с новым знакомым, с однокурсником, который давно уделял тебе знаки внимания, или тем, кто всегда готов прийти тебе на помощь. Внимание противоположного пола сейчас будет кстати для твоей самооценки.

3. Просмотри старые сообщения от него и найди предупреждающие сигналы, что ты не заметила тогда, но что могло означать что-то большее.

4. После того, как ты будешь винить себя, а потом его, подумай об объективных причинах — неподходящее время, расстояние, или другие люди/девушки, которые привлекли его чем-то другим.

5. Позови подругу или несколько друзей и устрой вечер пьяных страданий (только чур — отключи и спрячь телефон).

6. Сделай себе новую стрижку и идеальный макияж, идеальное селфи и выложи его в сеть. Лайки и лестные комментарии будут кстати.

7. Напиши сообщение ему — все, что ты хочешь сказать. Но не отправляй. Вырази мысли в словах, а потом удали их.

8. Сходи в душ. Пой и танцуй, люби себя.

9. Разберись со своим гардеробом. Обнови его.

10. Ложись спать пораньше.

11. Скажи себе, что завтра будет лучше.

12. Проснись. Сделай свое сегодня лучше.

 

soulpost.ru

Comments

comments